- 𝗥𝗥𝗠 𝗘𝗻𝘁𝗿𝗮𝗶𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 -
22.09.2022
- Annezinoise 2022 - A VOS AGENDAS !
[ 𝙎𝙤𝙧𝙩𝙞𝙚 𝙍𝙍𝙈 𝙙𝙪 𝙙𝙞𝙢𝙖𝙣𝙘𝙝𝙚 ]
19.09.2022
- 𝗥𝗥𝗠 𝗘𝗻𝘁𝗿𝗮𝗶𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 -
15.09.2022
[ 𝗬𝗼𝘂𝗽𝗶.. 𝗖'𝗲𝘀𝘁 𝗹𝗮 𝗿𝗲𝗻𝘁𝗿é𝗲 !] ☀️ à ANNEZIN
29.08.2022
- 𝗥𝗥𝗠 𝗘𝗻𝘁𝗿𝗮𝗶𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 -
14.07.2022
[ 𝙎𝙤𝙧𝙩𝙞𝙚 𝙍𝙍𝙈 𝙙𝙪 𝙙𝙞𝙢𝙖𝙣𝙘𝙝𝙚 ]
10.07.2022
- 𝗥𝗥𝗠 𝗘𝗻𝘁𝗿𝗮𝗶𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 -
07.07.2022
[ 𝙎𝙤𝙧𝙩𝙞𝙚 𝙍𝙍𝙈 𝙙𝙪 𝙙𝙞𝙢𝙖𝙣𝙘𝙝𝙚 ]
04.07.2022
- 𝗥𝗥𝗠 𝗘𝗻𝘁𝗿𝗮𝗶𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 - 𝔽𝕚𝕟 𝕕𝕖 𝕤𝕒𝕚𝕤𝕠𝕟 - 30.06.2022
- 𝗥𝗥𝗠 𝗘𝗻𝘁𝗿𝗮𝗶𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 -
02.06.2022
[ 𝙎𝙤𝙧𝙩𝙞𝙚 𝙍𝙍𝙈 𝙙𝙪 𝙙𝙞𝙢𝙖𝙣𝙘𝙝𝙚 ]
29.05.2022
- 𝗥𝗥𝗠 𝗘𝗻𝘁𝗿𝗮𝗶𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 - En piste 😉
26.05.2022
[ 𝙎𝙤𝙧𝙩𝙞𝙚 𝙍𝙍𝙈 𝙙𝙪 𝙙𝙞𝙢𝙖𝙣𝙘𝙝𝙚 ]
23.05.2022
[ 𝙎𝙤𝙧𝙩𝙞𝙚 𝙍𝙍𝙈 𝙙𝙪 𝙙𝙞𝙢𝙖𝙣𝙘𝙝𝙚 ]
30.01.2022
[ 𝙎𝙤𝙧𝙩𝙞𝙚 𝙍𝙍𝙈 𝙙𝙪 𝙙𝙞𝙢𝙖𝙣𝙘𝙝𝙚 ]
23.01.2022
[𝙀𝙣𝙩𝙧𝙖𝙞𝙣𝙚𝙢𝙚𝙣𝙩 𝙙𝙪 𝙈𝙚𝙧𝙘𝙧𝙚𝙙𝙞 ]
13.01.2022
𝙀𝙣𝙩𝙧𝙖𝙞𝙣𝙚𝙢𝙚𝙣𝙩 𝙙𝙪 𝙈𝙚𝙧𝙘𝙧𝙚𝙙𝙞 - 𝗥𝘂𝗻𝗻𝗶𝗻𝗴 𝗲𝘁 𝗳𝗿𝗼𝗶𝗱 ! 🏃🏃♀️
06.01.2022
Et oui, avec la baisse des températures, courir par temps froid n’est pas chose aisée !
Alors, on écoute le coach et on profite de la séance dans la bonne humeur.
La séance est rythme et on ne lâche rien !
Bravo à tous 😉👍
Courir par le froid ! Vous hésitez à sortir courir.
Pourtant, il existe de bonnes raisons de s’entraîner lorsqu’il fait froid.
Dépenser plus de calories (pas une raison pour aller vous entraîner en short et polo. Une tenue adéquate reste indispensable.)
On a un moral d’acier après chaque sortie ! En ce moment, c’est important !
On gagne donc en mental !
Mais il est important de respecter certaines règles : Commencez doucement et échauffez-vous, hydratez-vous, couvrez-vous, évitez les refroidissements, respirez par le nez, ne courez en étant souffrant..
𝗦𝗼𝗿𝘁𝗶𝗲 𝗗_𝗘_𝗧_𝗢_𝗫 🥳
02.01.2022
C’était une première sortie sans grands objectifs ! Encore la tête en fêtes 🤣 …
Une chose certaine, on souhaitait uniquement profiter de ces rayons de soleil pour commencer l’année ensemble
Mission réussi 😉, près de 20 km…
Les RRM Annezin sont en forme 💪 et c’est tant mieux…
𝗕𝗿𝗮𝘃𝗼 à 𝘁𝗼𝘂𝘀 𝗲𝘁 𝗲𝗻𝗰𝗼𝗿𝗲 𝘂𝗻𝗲 𝗺𝗲𝗿𝘃𝗲𝗶𝗹𝗹𝗲𝘂𝘀𝗲 𝗲𝘁 𝘁𝗿è𝘀 𝗯𝗼𝗻𝗻𝗲 𝗮𝗻𝗻é𝗲 𝟮𝟬𝟮𝟮
𝙍é𝙩𝙧𝙤𝙨𝙥𝙚𝙘𝙩𝙞𝙫𝙚 ! 𝘽𝙤𝙣𝙣𝙚 𝘼𝙣𝙣é𝙚 2022
01.01.2022
C’est ainsi que l’on clôture une année qui se termine.
En tournant la page 2020, nous imaginions 2021 avec des objectifs plein la tête.
En marge du couvre-feu de 18h instauré en janvier, il n’était pas question pour nos RRM Annezin de ranger les baskets
Nous nous sommes adaptés afin de réaliser nos séances en présentiel ou à distance
Les premiers mois, la Team s’offre un planning d’entraînement et avance malgré les conditions particulières en se donnant beaucoup d’imagination pour permettre à tous, un semblant de normalité..
Énormément d’enthousiasme les mercredis nous rassemble pour la réalisation des séances
Des records personnels, de bonnes sensations…
Sur piste, en ville ou à la plage 😎 … chacun y va de son allure et de ses envies.
Un retour à la normale en demi-teinte semblait s’amorcer quand un nouveau confinement vient de nouveau stopper nos routines de sorties de groupe et d’entraînements et ceux jusque fin mars,
Nos petites habitudes de sorties du week-end et surtout les perspectives de courses avec dossards paraissait de nouveaux compromises,
Nous poursuivrons dans le respect des règles sanitaires en vigueur à vous montrer que nous pouvions poursuivre nos activités et vous encouragions à nous suivre.
Un an nous séparé de notre dernière course, alors que Mai pointe le bout de son nez, nos RRM Annezin termine Avril avec motivation, détermination, envie et bonne humeur toujours au programme…
A l’heure de la levée progressive des restrictions liées aux contraintes sanitaires, nous espérons vivement que l’adage “de faire ce qu’il nous plaît en mai” soit très vite de mise.
19 MAI 2021 ! The Day ! Alors que la France signe le Décalage du couvre-feu 21 heures, à Ville d’Annezin, nos RRM Annezin « signent » l’acquisition d’un local tant attendu.
Les entrainements s’enchainent pendant l’été et les compétitions se mettent en place doucement chez nos voisins. Nos RRM se lance un défi, participer au Marathon de Paris en octobre ! Un bon moment de partage inoubliable !
L’annezinoise est alors dans les cartons et la TEAM se met en ordre de marche pour offrir son plus beau moment aux participants. MERCI !
L’année se termine avec un bilan que chacun appréciera à sa juste valeur. Nous n’avons rien lâché, chacun a fait son bout de chemin.
𝗡𝗼𝘂𝘀 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗿𝗲𝗺𝗲𝗿𝗰𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗽𝗿é𝘀𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗲𝗻 𝟮𝟬𝟮𝟭, 𝗲𝘁 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗮𝗱𝗿𝗲𝘀𝘀𝗼𝗻𝘀 𝗻𝗼𝘀 𝘃𝗼𝗲𝘂𝘅 𝗹𝗲𝘀 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗰𝗵𝗮𝗹𝗲𝘂𝗿𝗲𝘂𝘅 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗰𝗲𝘁𝘁𝗲 𝗻𝗼𝘂𝘃𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗮𝗻𝗻é𝗲.
𝗤𝘂𝗲 𝘃𝗼𝘀 𝗿ê𝘃𝗲𝘀 𝘀𝗲 𝗿é𝗮𝗹𝗶𝘀𝗲𝗻𝘁 𝗲𝘁 𝗾𝘂𝗲 𝟮𝟬𝟮𝟮 𝘀𝗼𝗶𝘁 𝘀𝗶𝗴𝗻𝗲 𝗱𝗲 𝗯𝗼𝗻𝗵𝗲𝘂𝗿 𝗲𝘁 𝗱𝗲 𝗿é𝘂𝘀𝘀𝗶𝘁𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘁𝗼𝘂𝘀 !
𝗦𝗽𝗼𝗿𝘁𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗯𝗶𝗲𝗻 ! 𝗟𝗮 𝗧𝗘𝗔𝗠 𝗥𝗥𝗠 𝗔𝗡𝗡𝗘𝗭𝗜𝗡